Категории
В закислении организма – причина многих болезней
В закислении организма – причина многих болезней

В закислении организма – причина многих болезней

Почки и регулирование кислотно-щелочного баланса в организме
Почки и регулирование кислотно-щелочного баланса в организме

Регулирование рН почек.

Регулирование рН в почках является наиболее мощным регуляторным механизмом, который, в зависимости от щелочно-кислотного состояния организма, может контролировать удаление H + из организма. Почечный механизм является третьей линией защиты, которая участвует в изменениях концентрации H + в жидкостях организма. Легкие удаляют углекислый газ, образующийся при расщеплении углекислоты. Напротив, почки должны устранять H +, полученный из других кислот в организме. Есть три способа, которыми почки регулируют концентрацию H +:

Потребности мужчин в витаминах и микроэлементах
Потребности мужчин в витаминах и микроэлементах

Тела мужчин и женщин физически отличаются друг от друга и имеют разные потребности в калориях и питательных веществах, поэтому им необходимо разное количество витаминов и минералов.

На это влияет не только образ жизни и физическую активность, но и разнообразный гормональный баланс и метаболические механизмы.

У женщин потребность в витаминах и минералах варьируется и зависит от менструального цикла, беременности и менопаузы.

У мужчин он относительно постоянен.

Ежедневный стресс, генетически модефицированные продукты питания и разбалансированное питание приводят к нехватке витаминов и минералов.

Для восполнения своих потребностей рекомендуется воспользоваться добавками витаминно-минеральных препаратов.

Микрофлора кишечника
Микрофлора кишечника

Микрофлора нашего кишечника

 

Что такое микрофлора кишечника?

Каковы функции микрофлоры кишечника?

Бактерии, живущие в пищеварительном тракте

Влияние микрофлоры кишечника на массу тела

Защита организма от патогенов

Как диета влияет на состояние микрофлоры кишечника?

Пробиотики и пребиотики - их влияние на микрофлору кишечника.

Источники пробиотиков и пребиотиков.

Микроэлементы Вашего долголетия
Микроэлементы Вашего долголетия

Среди многочисленных способов сохранить здоровье и бодрость до преклонных лет первое место занимает правильное питание. Да, да, именно правильное и здоровое питание, где пища богата продлевающими молодость микроэлементами. Казалось бы всё так просто! Вот только соблюдать поступление микроэлементов в нужном количестве, в нужном составе не так уж и легко. Порой, мы вовсе не знаем, в каких продуктах содержатся те или иные минеральные вещества и являются ли они элементами долголетия. Сегодня поговорим о пяти элементах: кальции, коэнзиме Q10, омега-3, селене и витамине Е – именно о этих микроэлементах, которые способны продлить нашу молодость.

Особенности основных диет похудения
Особенности основных диет похудения

Советы по правильному питанию сейчас сыпятся отовсюду. Одни худеют, снижая углеводы, другие обрели прекрасную форму, налегая на творог и куриную грудку, третьи каждое утро делают смузи и хвастают свежим цветом лица. Хочется раз и навсегда разобраться в многообразии видов диет и понять, что же лучше для своего организма и здоровья?

 

Основы здорового и полезного питания
Основы здорового и полезного питания

Для полноценного функционирования наш организм должен постоянно получать определенное количество энергии, получаемой с пищей.

Зерновые отруби и диета Дюкана
Зерновые отруби и диета Дюкана

Зерновые отруби в диете похудения французкого доктора-диетолога Дюкана

100% гарантия качества
100% гарантия качества
14 дней на возврат товара
14 дней на возврат товара
Доставка по всей стране
Доставка по всей стране
Адресная доставка Новой Почтой
Адресная доставка Новой Почтой