Blog

Усиление действия овсяных отрубей

by in Рецепты здоровья Ноябрь 4, 2018

Одной из главных причин лишнего веса является задержка жидкости. При этом большая ее часть скопляется именно в жировых тканях, так как они впитывают воду по принципу губки. За счет этого явления не только увеличиваются объемы, а и нарушаются процессы метаболизма.

Желая избавиться лишних килограммов важно вывести эту жидкость, лишь после этого можно трудиться над сжиганием жира. Более того, вместе с этой жидкостью выйдут все токсины, которые негативно влияют на наше самочувствие.

Чтобы вывести эту жидкость необходимо знать каким образом усилить положительный эффект от овсяных отрубей. Мы подготовили для вас несколько рецептов травяных отваров, которые при смешивании с отрубями усилят их эффект и помогут избавиться жидкости.

  1. Измельчите листья мать-и-мачехи, понадобиться 1 ст.л. и залить 200 грамм кипятка и настоять в термосе 1 час. Данным отваром залить отруби%
  2. Измельчить 20 грамм листьев черной смородины, залить их кипятком, настоять в термосе 1 час. Этим отваром залить отруби;
  3. Взять 2 ст.л. сушенных ягод и листьев земляники, измельчить из и залить кипятком. Оставить в термосе на 2 час. Этим отваром заливать отруби и употреблять;
  4. 1 ч.л. сухих цветов календулы залить 200 граммами кипятка, настоять в термосе 1 час. Данным отваром заливать отруби.

 

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Cart